Programi 2019-08-28T13:24:11+00:00

PROGRAMI

FIT PILATES

Istegnite se, razvijte snagu, ravnotežu i koordinaciju na popularnom programu u našoj zanimljivoj varijanti. Mislite da je Pilates dosadan? Varate se jako!

FIT COMPLETE

Učinkovit program koji se sastoji od intenzivnih statičnih i dinamičnih vježbi (bez koreografije) za postizanje kompletne kondicije.
(samo na lokaciji DUBRAVA)

BODY SCULPT

Statične vježbe s najrazličitijim rekvizitima i bez koreografije. Za mršavljenje i oblikovanje cijelog tijela! Najpopularniji oblik grupnog fitnessa, provjerite zašto!

BURN & TONE

1/2 h klasičnog aerobica + 1/2 h statičnih vježbi za cijelo tijelo = brzi rezultati.
(samo na lokaciji DUBRAVA)

FAT BURNING

Različite vrste aerobica koncipirane za maksimalnu energetsku potrošnju. Za one koji se žele zabaviti, steći kondiciju i smršaviti!

TNG

Za one koji po čitave dane sjede i muči ih tipično ženska zona: trbuh, noge i guza. Oblikujte kritične dijelove tijela!

KOREKTIVNA GIMNASTIKA

Vježbanje pod vodstvom fizioterapeuta; za prevenciju i one sa zdravstvenim ograničenjima.
(samo na lokaciji MAKSIMIR)

STEP & TONE

Basic step aerobic u kombinaciji sa statičnim vježbama oblikovanja za cijelo tijelo = zabavno i učinkovito!
(samo na lokaciji DUBRAVA)

PROGRAMI

Istegnite se, razvijte snagu, ravnotežu i koordinaciju na popularnom programu u našoj zanimljivoj varijanti. Mislite da je Pilates dosadan? Varate se jako!
Za one koji po čitave dane sjede i muči ih tipično ženska zona: trbuh, noge i guza. Oblikujte kritične dijelove tijela!
Statične vježbe s najrazličitijim rekvizitima i bez koreografije. Za mršavljenje i oblikovanje cijelog tijela! Najpopularniji oblik grupnog fitnessa, provjerite zašto!

1/2 h klasičnog aerobica + 1/2 h statičnih vježbi za cijelo tijelo = brzi rezultati.
(samo na lokaciji DUBRAVA)

Različite vrste aerobica koncipirane za maksimalnu energetsku potrošnju. Za one koji se žele zabaviti, steći kondiciju i smršaviti!

Učinkovit program koji se sastoji od intenzivnih statičnih i dinamičnih vježbi (bez koreografije) za postizanje kompletne kondicije. (samo na lokaciji DUBRAVA)

Vježbanje pod vodstvom fizioterapeuta; za prevenciju i one sa zdravstvenim ograničenjima.
(samo na lokaciji MAKSIMIR)
Basic step aerobic u kombinaciji sa statičnim vježbama oblikovanja za cijelo tijelo = zabavno i učinkovito!
(samo na lokaciji DUBRAVA)