preloder
Programi 2017-08-02T14:44:23+00:00

PROGRAMI

BODY SCULPT

Statične vježbe s najrazličitijim rekvizitima i bez koreografije. Za mršavljenje i oblikovanje cijelog tijela! Najpopularniji oblik grupnog fitnessa, provjerite zašto!

TNG

Za one koji po čitave dane sjede i muči ih tipično ženska zona: trbuh, noge i guza. Oblikujte kritične dijelove tijela!

BURN & TONE

1/2 h klasičnog aerobica + 1/2 h statičnih vježbi za cijelo tijelo = brzi rezultati.

FIT MAX

Žestok i učinkovit program koji se sastoji od statičnih i dinamičnih vježbi vrlo visokog intenziteta (bez ikakvih elemenata koreografije).

FAT BURNING

Različite vrste aerobica koncipirane za maksimalnu energetsku potrošnju. Za one koji se žele zabaviti, steći kondiciju i smršaviti!

AEROFIT

Retro aerobic iz doba kada koreografije još nisu bile dio vježbanja. Veselo, dinamično i jednostavno!

FIT PILATES

Istegnite se, razvijte snagu, ravnotežu i koordinaciju na popularnom programu u našoj zanimljivoj varijanti. Mislite da je Pilates dosadan? Varate se jako!

METABOLIC SCULPT

Body sculpt sa snažnijim efektom ubrzanja metabolizma, u obliku kružnog treninga.

KOREKTIVNA GIMNASTIKA

Vježbanje pod vodstvom fizioterapeuta; za prevenciju i one sa zdravstvenim ograničenjima.

PROGRAMI

Statične vježbe s najrazličitijim rekvizitima i bez koreografije. Za mršavljenje i oblikovanje cijelog tijela! Najpopularniji oblik grupnog fitnessa, provjerite zašto!
Za one koji po čitave dane sjede i muči ih tipično ženska zona: trbuh, noge i guza. Oblikujte kritične dijelove tijela!
1/2 h klasičnog aerobica + 1/2 h statičnih vježbi za cijelo tijelo = brzi rezultati.
Žestok i učinkovit program koji se sastoji od statičnih i dinamičnih vježbi vrlo visokog intenziteta (bez ikakvih elemenata koreografije).
Različite vrste aerobica koncipirane za maksimalnu energetsku potrošnju. Za one koji se žele zabaviti, steći kondiciju i smršaviti!
Retro aerobic iz doba kada koreografije još nisu bile dio vježbanja. Veselo, dinamično i jednostavno!
Istegnite se, razvijte snagu, ravnotežu i koordinaciju na popularnom programu u našoj zanimljivoj varijanti. Mislite da je Pilates dosadan? Varate se jako!
Body sculpt sa snažnijim efektom ubrzanja metabolizma, u obliku kružnog treninga.
Vježbanje pod vodstvom fizioterapeuta; za prevenciju i one sa zdravstvenim ograničenjima.